自律神経失調症コース

自律神経が
乱れる原因と症状について

「自律神経が乱れる」とはどういった状態をいうのでしょうか？
また自律神経が乱れることで、身体にどのような影響があるのでしょうか？

自律神経の調整をみていく前に、まずは「自律神経とは何か？」をこちらでご確認ください。
自律神経の働きや、バランスが乱れる原因、症状を詳しくご紹介しています。

【自律神経とは】

自律神経は、全身の器官や組織に分布する、末梢神経の一種です。
内臓や血管、分泌腺などの機能をコントロールし、体内の環境を一定に保つ役割があります。

運動や知覚を司る「体性神経」とは違い、自分の意思とは無関係に働いている点が、自律神経の大きな特徴です。

●交感神経・副交感神経

自律神経は活動時に働く「交感神経」と、休息時に働く「副交感神経」の2つの種類があります。

お互いがアクセルとブレーキの働きをして、身体の機能を調整しています。

・交感神経：心拍数の増加、呼吸の促進、瞳孔の拡大、胃腸の活動低下など

・副交感神経：心拍数の減少、呼吸の抑制、瞳孔の縮小、胃腸の活動促進など

「自律神経の乱れ」は何らかの原因で、交感神経が優位になった状態をおもに指します。

●自律神経が乱れる主な原因

自律神経が乱れる原因には、次のものが挙げられます。

・精神的ストレス：人間関係、仕事のプレッシャー、環境の急な変化など
・身体的ストレス：光、音、騒音、気圧の急激な変化、過労など
・生活リズムの乱れ（寝不足）
・骨格のゆがみ
・栄養の偏り
・女性ホルモンの分泌低下（産後、更年期）

【自律神経の乱れによる症状】

自律神経は全身の器官をコントロールしているため、身体面、精神面を含め、さまざまな影響が出てくるといわれています。
全てをご紹介できませんが、次のような症状があります。

※複数が同時に起こることもあります。

●身体の不調

・頭痛、めまい、耳鳴り
・吐き気
・疲れ目、ドライアイ
・ほてり、発汗
・冷え
・肩こり、腰痛
・手足のしびれ
・胃もたれ、下痢、便秘
・生理不順、生理痛
・頻尿、多尿

●精神面の不調

・イライラ
・疲労感
・不安感
・不眠
・集中力の低下

自律神経失調症コースの施術方法と期待される効果について

ストレスや生活習慣の乱れから、身体の不調を感じている方には、当院の「自律神経失調症コース」がおすすめです。

こちらでは、当コースがどういった内容なのか、施術方法や期待される効果・メリットを詳しくご紹介しています。
刺激も弱く、心身ともにリラックスできる施術をご用意しています。

【自律神経失調症コースについて】

自律神経失調症コースとは、骨格の矯正や筋肉のほぐしなどを組み合わせることで、自律神経のバランスを整えていく施術方法です。
当コースではおもに「手技での深層筋膜アプローチ」「交感神経節アプローチ」「骨盤・背骨の矯正」を行います。

●手技での深層筋膜アプローチ

筋膜の癒着を剥がして、緊張を緩めることで、自律神経の圧迫を緩和させます。

●独自の交感神経節アプローチ

中枢神経以外の末梢部で、神経細胞が集合した部位を「神経節」と呼びます。

脊柱の両脇にある神経節に、当院独自のアプローチを加えていきます。

●背骨まわり、手、首のほぐし

自律神経への刺激を緩和するため、上半身をメインに頭まわり（場合によっては下半身も）の緊張を緩めていきます。
施術としては、背骨まわりや手、首の筋肉をほぐします。

●骨盤・背骨の矯正

ブロックとアクチベーターを使用して、骨盤・背骨の矯正を行います。
骨格のゆがみが解消されると、自律神経への圧迫、刺激が緩和されてきます。

また姿勢が改善される点からも、身体がリラックスしやすい状態へと導くことが期待できます。

・ブロック

患者様にうつ伏せで寝てもらい、骨盤のゆがみに合わせてブロックを置きます。
あとは自重によって、骨格が正しい位置に矯正されていくと考えられます。

・アクチベーター

アクチベーターとは、バネの力を利用した瞬間的な振動によって、関節を矯正していく器具です。
「カチカチ」と音はしますが、患者様が何も感じないくらいの衝撃です。

両施術とも、身体にかかる刺激はソフトにも関わらず、深層の筋膜までのアプローチが期待されます。

【自律神経失調症コースによって改善が期待される症状・メリット】

●姿勢の改善

骨盤・脊柱のゆがみが解消されるため、猫背や反り腰といった姿勢不良の改善が期待できます。
背中を伸ばした姿勢を維持でき、首や肩、腰部の緊張も緩和しやすいとされています。

●頭痛の改善

骨格矯正と筋肉のほぐしで、頸部の緊張が緩和されてきます。
頭部への血流も促進されるため、頭痛の改善が期待できます。

●動悸

循環のコントロールが正常化することで、動悸の改善につながります。

●めまい、耳鳴り

自律神経のバランスが整うことで、めまい、耳鳴りの改善が期待されます。

●内臓の不調

自律神経のバランスが整うと、内臓機能のコントロールも正常化してきます。
胃腸や生殖器の働きが回復することで、下痢や便秘、生理不順、生理痛などの改善が期待できます。

●身体のだるさ

交感神経優位の状態から、施術によって副交感神経の働きが回復してくると、身体が休息モードに入りやすくなると考えられています。
身体がリラックスすることで、睡眠の質が向上し、身体のだるさも取れてくる可能性があります。